Om boken: 2005 / `Jag känner inte en enda person som aldrig har lidit av sömnlöshet i sitt liv. Jag är också glad att kunna säga att jag inte känner en enda person som inte har haft nytta av de tekniker som beskrivs i denna bok. Det viktigaste är att du kan förvänta dig omedelbar förbättring, även om du har varit berövad en god natts sömn i många år. Deepak Chopras bok "Full sömn" innehåller information om hur man återställer vår förlorade harmoni med naturen (huvudvillkoret för att normalisera sömnen), bestämmer din ayurvediska kroppstyp; en enkel men mycket effektiv meditationsteknik; uråldriga yogaövningar och många andra mycket användbara rekommendationer som tillsammans kan radikalt förändra ditt liv.